O que o Tai Chi Chuan pode oferecere-lhe de especial, além do que você poderia conseguir praticando um esporte comum?

O que você deve saber a respeito de Medicina Chinesa quando você vai praticar Tai Chi Chuan?

Como Yì, a Intenção, influencia a prática de Tai Chi Chuan quando você não a está dirigindo conscientemente? O que tem Cultura a ver com isto?

Se praticarmos Tai Chi Chuan por tempo suficiente, e entrarmos em contato com a teoria, concluiremos que há uma influência Taoísta importante.

Como melhor comprrender um Mestre de Tai Chi Chuan, quando ouvimos suas instruções? O que precisamos considerar ao interpretá-las?

Centro tem um significado que muda desde o início do aprendizado até o Segundo Nível de Tai Chi Chuan. Com mais prática, Centro significa Dantian.

Existem somente dois princípios no Tai Chi Chuan. Um deles diz respeito à estrutura do corpo, e o outro ao seu movimento. Conhecê-los é essencial.

No Tai Chi Chuan, o enunciado do Wai San He, ou Três Harmonias Externas, está ligado ao Princípio da Naturalidade. Entenda assistindo este video.

Na Órbita Microcósmica o Qi sobre pelo Dumai, o canal no meio das costas, e a desce pelo Renmai, no meio do ventre, porque o homem é visto como ...

A sua respiração deve ser natural, e você não deve interferir com ela no Tai Chi Chuan. A respiração fica de acordo com a postura, espontaneamente.

Pengjin é a força força fluida, e que que vai e volta, presente na estrutura resiliente do corpo no Tai Chi Chuan.

Como evitar os erros mais comuns no aprendizado do Tai Chi Chuan, e discernir entre método de prática e resultados.