Uma das características mais importantes da cultura chinesa é que ela postula a convivência harmoniosa dos opostos. Para o Taijiquan (Tai Chi Chuan) isso quer dizer que movimento e quietude convivem harmoniosamente. O modo mais aparente como isso acontece é a meditação em pé, que fazemos toda aula. Talvez você já tenha visto fotografias de alguém em pé, com os braços formando um círculo mais ou menos relaxado, na frente do corpo. Nós ficamos parados algum tempo nessa postura. O que está acontecendo?
É o seguinte: existe um modo de posicionar o seu corpo que é especial. Mas não é possível copiar uma definição geométrica, com graus e centímetros. A postura envolve músculos profundos no seu corpo, que você não pode ver – e aos quais você não tem acesso mental hoje. Você não consegue nem sentir, nem comandar esses músculos hoje. Então, é preciso mudar o seu corpo. Nós dizemos que é preciso transformar o seu corpo.