Esta é a tradução do livro sobre Taijiquan (Tai Chi Chuan) do Mestre Chen Ziqiang para o português, organizada pelo seu discípulo Gil Rodrigues. Neste livro estão várias instruções importantes para a prática. Interpretar este livro requer acompanhamento especializado de um professor com excelente conhecimento do Taijiquan (Tai Chi Chuan) da família Chen, pois a tradução do chinês não é tarefa fácil, e algumas vezes a interpretação de instruções tradicionais, tanto literal como contextual, pode ser complexa até para praticantes experientes.
O livro obviamente é um tesouro de conhecimento, pois Chen Ziqiang é um Mestre da 20ª geração da família que criou o Taijiquan (Tai Chi Chuan), e é o Técnico Chefe da Escola de Taijiquan (Tai Chi Chuan) de Chenjiagou.