O primeiro princípio do taijiquan é a naturalidade.Chen Xiaowang

É preciso não confundir este ensinamento com os princípios técnicos da prática. Além disso, é necessário dizer que não se quer dizer que o Taijiquan (Tai Chi Chuan) deva ser praticado de modo a servir às características individuais de cada praticante – não existe nada que se assemelhe a “treinar o Taijiquan (Tai Chi Chuan) do meu jeito”. Os princípios técnicos continuam existindo, sendo precisamente definidos, e norteando a prática.

Num dos seminários do Grão-Mestre no Brasil, um aluno perguntou ao Graõ-Mstre porque era necessário praticar tanto, se afinal o Taijiquan (Tai Chi Chuan) tem como primeiro princípio a naturalidade. A resposta do Grão-Mestre foi:

Se fosse apenas natural, não seria necessário praticar. Primeiro pratica-se, depois torna-se natural.Chen Xiaowang

O Taijiquan (Tai Chi Chuan) respeita integralmente o movimento fisiológico, portanto natural, do corpo humano. Durante o treinamento não são exercidas torções ou alongamentos antifisiológicos, pois isto inviabiliza o relaxamento necessário à boa prática.
A respiração também deve permanecer natural, e nunca deve ser forçada ou dirigida, pois desta maneira ela se conformará às necessidades e à possibilidade do praticante. A adequação da respiração ao movimento é um processo natural, que leva muito tempo e que ocorre muito gradualmente.
A mente deve estar em parte livre, em parte concentrada, ou seja: a própria prática e a necessidade de atenção para refinar o movimento levarão a um estado natural de concentração da mente.
E finalmente a força interna somente pode ser desenvolvida naturalmente, não se pode obrigar ao seu desenvolvimento. Tudo que pode ser feito é manter a postura correta e relaxar todo o corpo, e assim permitir o aparecimento natural da força. Por exemplo: na prática do Zhanzhuang o professor ajusta a postura do corpo do aluno, e o aluno mantém a postura. Não há nada que o aluno possa ou deva fazer além de ficar parado, pois o professor ajustou a postura de modo que as articulações do aluno estão o mais livres possível. Para que o aluno fique na postura o corpo tem obviamente que exercer força contra a gravidade – mas esta força não deve ser induzida ou comandada conscientemente pelo aluno, ela deve ser natural e espontânea. Se o aluno tentasse comandar esta força, ele faria força do modo como está acostumado, e não do modo como o professor quer que ele aprenda.