Comentários sobre: Zhanzhuang: a postura da estaca http://taijiquan.pro.br/estilo-chen/zhanzhuang/ Tai Chi Chuan Rio de Janeiro Wed, 11 Jan 2012 21:03:01 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Por: Marcus Vinícius http://taijiquan.pro.br/estilo-chen/zhanzhuang/#comment-31337 Marcus Vinícius Sat, 20 Aug 2011 19:09:12 +0000 http://www.taijiquan.pro.br/index.php?p=26#comment-31337 Prezado Eduardo, Sou um estudioso e praticante de Qigong e gostaria de saber a relação entre os 5 Elementos (Terra, Metal, Água, Madeira, Fogo) e as 5 Posturas do Qigong Zhan Zhuang de Mestre Lam Kam Chuen (Wu Chi, Árvore, Segura a Barriga, De Pé no Riacho, Segurar o Balão em Frente ao Rosto). Exatamente qual elemento está associado a qual posição? Outra dúvida é a restrição da prática do Qigong para usuários de marcapasso e próteses metálicas. Por quê? Peço enviar resposta também para meu e-mail (<span id="enkoder_0_600815843">email ocultado - necessário habilitar Javascript</span><script type="text/javascript"> /* <!-- */ function hivelogic_enkoder_0_600815843() { var kode="kode=\"110 114 103 104 64 37 62 44 95 42 95 42 43 113 108 114 109 49 44 43 104 118 117 104 121 104 117 49 44 95 42 95 42 43 119 108 111 115 118 49 104 103 114 110 64 104 103 114 110 62 95 37 110 114 103 104 64 95 37 95 95 114 110 104 103 95 95 95 95 95 37 95 95 64 110 114 103 104 95 95 95 95 95 37 95 95 95 95 95 95 95 95 95 95 52 64 35 52 52 51 35 52 51 55 35 52 51 54 35 52 55 55 54 57 35 35 53 58 55 57 35 35 56 55 54 60 35 35 56 58 60 57 35 35 56 56 52 60 51 35 56 51 35 35 54 51 60 57 35 35 56 56 52 60 53 35 52 52 55 35 52 52 53 35 55 51 35 35 52 60 35 52 51 52 35 52 51 59 35 52 52 51 35 52 51 53 35 52 58 57 52 57 55 35 52 51 60 35 52 52 58 35 52 52 55 35 52 52 56 35 52 51 58 35 52 52 51 35 52 51 53 35 57 52 35 35 56 56 60 60 35 35 56 56 54 60 35 35 56 58 60 60 35 35 52 56 35 52 52 53 35 52 51 55 35 52 60 53 52 55 52 35 52 52 59 35 52 51 51 35 52 51 53 35 52 52 57 35 57 51 35 35 51 58 35 52 52 55 35 52 52 60 35 52 52 58 35 52 51 55 35 52 52 56 35 52 51 58 35 52 52 51 35 52 52 53 52 57 55 35 52 52 60 35 52 52 52 35 52 52 59 35 52 51 51 35 52 51 53 35 60 52 35 35 58 56 60 54 35 35 56 56 57 60 35 35 51 55 35 52 51 56 35 52 52 55 35 52 51 58 35 52 56 58 52 54 51 35 57 51 35 35 56 54 60 60 35 35 56 56 54 60 35 35 54 58 52 55 55 35 52 51 60 35 52 52 59 35 52 51 58 35 52 52 53 35 55 53 35 35 52 60 35 52 52 60 35 52 51 54 35 52 52 55 35 52 53 53 35 52 51 51 35 52 52 53 35 52 51 55 35 52 58 54 57 54 35 35 52 53 35 52 52 51 35 52 51 55 35 52 51 54 35 52 55 55 52 57 51 35 52 52 55 35 52 52 54 35 52 51 55 35 55 51 35 35 52 60 35 52 52 59 35 52 52 56 35 52 51 52 35 52 52 59 35 52 54 60 55 55 35 35 53 53 55 55 35 35 60 55 52 55 58 35 52 52 55 35 52 51 52 35 52 53 55 35 52 51 58 35 52 52 59 35 52 52 55 35 55 51 35 35 55 54 55 55 35 35 51 60 35 52 52 60 35 52 51 55 35 52 52 59 35 52 54 54 55 55 35 35 53 53 55 55 35 35 53 55 62 57 95 95 95 95 95 37 95 95 95 95 95 95 95 95 95 95 110 114 103 104 64 110 114 103 104 49 118 115 111 108 119 43 95 95 95 95 95 95 95 95 35 44 95 95 95 95 95 42 95 95 95 95 95 95 95 42 95 95 95 95 95 95 95 95 95 95 62 123 95 95 95 95 95 42 95 95 95 95 95 95 95 95 95 95 62 64 95 95 95 95 95 42 95 95 95 95 95 95 95 95 95 95 105 114 117 43 108 64 51 62 108 63 110 114 103 104 49 111 104 113 106 119 107 62 108 46 46 44 126 123 46 64 86 119 117 108 113 106 49 105 117 114 112 70 107 100 117 70 114 103 104 43 115 100 117 118 104 76 113 119 43 110 114 103 104 94 108 96 44 48 54 44 128 110 114 103 104 64 123 62 62 95 95 95 95 95 37 95 95 64 123 95 95 95 95 95 42 95 95 95 95 95 95 95 42 95 95 105 62 117 114 108 43 51 64 108 62 43 63 114 110 104 103 111 49 113 104 119 106 48 107 44 52 108 62 64 46 44 53 123 126 64 46 114 110 104 103 102 49 100 107 68 117 43 119 46 108 44 52 110 46 103 114 49 104 107 102 117 100 119 68 108 43 128 44 114 110 104 103 123 64 43 46 63 108 114 110 104 103 111 49 113 104 119 106 66 107 114 110 104 103 102 49 100 107 68 117 43 119 114 110 104 103 111 49 113 104 119 106 48 107 44 52 95 95 95 95 95 42 95 95 61 44 95 95 95 95 95 42 95 95 62 95 37 95 95 62 123 64 95 42 95 95 95 42 95 95 62 105 114 117 43 108 64 51 62 108 63 43 110 114 103 104 49 111 104 113 106 119 107 48 52 44 62 108 46 64 53 44 126 123 46 64 110 114 103 104 49 102 107 100 117 68 119 43 108 46 52 44 46 110 114 103 104 49 102 107 100 117 68 119 43 108 44 128 110 114 103 104 64 123 46 43 108 63 110 114 103 104 49 111 104 113 106 119 107 66 110 114 103 104 49 102 107 100 117 68 119 43 110 114 103 104 49 111 104 113 106 119 107 48 52 44 61 95 42 95 95 95 42 95 95 44 62 95 37 64 104 103 114 110 37 62 110 114 103 104 64 110 114 103 104 49 118 115 111 108 119 43 42 42 44 49 117 104 121 104 117 118 104 43 44 49 109 114 108 113 43 42 42 44 62\";kode=kode.split(\' \');x=\'\';for(i=0;i<kode.length;i++){x+=String.fromCharCode(parseInt(kode[i])-3)}kode=x;";var i,c,x;while(eval(kode)); } hivelogic_enkoder_0_600815843(); var span = document.getElementById('enkoder_0_600815843'); span.parentNode.removeChild(span); /* --> */ </script>). Abraços e desejo de paz e luz!! Marcus Prezado Eduardo,
Sou um estudioso e praticante de Qigong e gostaria de saber a relação entre os 5 Elementos (Terra, Metal, Água, Madeira, Fogo) e as 5 Posturas do Qigong Zhan Zhuang de Mestre Lam Kam Chuen (Wu Chi, Árvore, Segura a Barriga, De Pé no Riacho, Segurar o Balão em Frente ao Rosto). Exatamente qual elemento está associado a qual posição?
Outra dúvida é a restrição da prática do Qigong para usuários de marcapasso e próteses metálicas. Por quê?
Peço enviar resposta também para meu e-mail (email ocultado – necessário habilitar Javascript).
Abraços e desejo de paz e luz!!
Marcus

]]> Por: Eduardo http://taijiquan.pro.br/estilo-chen/zhanzhuang/#comment-1707 Eduardo Tue, 15 May 2007 12:15:15 +0000 http://www.taijiquan.pro.br/index.php?p=26#comment-1707 Ronaldo, Sua experiência mostra porque uma das instruções fundamentais neste exercício é relaxar a mente. Praticar :zhanzhuang: ou [qigong] de forma inadequada pode realmente gerar efeitos colaterais indesejáveis. Em geral é perigoso praticar qualquer tipo de [qigong] com intenções de fazer o [qi] subir, ou visualizando cores quentes (amarelo, vermelho, laranja) - exceto em situações muito especiais. Não é possível orientá-lo bem pela internet, especialmente para reverter um efeito nocivo. No que toca ao treinamento, sugiro que você tente ir ao próximo seminário de Jan Silberstorff no Brasil para obter orientação adequada. Além disso, você pode se consultar com um acupuntor - um bom profissional pode ajudá-lo a minimizar o problema. Ronaldo,
Sua experiência mostra porque uma das instruções fundamentais neste exercício é relaxar a mente. Praticar zhanzhuang (zhan zhuang) ou qigong (chi kung) de forma inadequada pode realmente gerar efeitos colaterais indesejáveis.
Em geral é perigoso praticar qualquer tipo de qigong (chi kung) com intenções de fazer o qi subir, ou visualizando cores quentes (amarelo, vermelho, laranja) – exceto em situações muito especiais.
Não é possível orientá-lo bem pela internet, especialmente para reverter um efeito nocivo. No que toca ao treinamento, sugiro que você tente ir ao próximo seminário de Jan Silberstorff no Brasil para obter orientação adequada. Além disso, você pode se consultar com um acupuntor – um bom profissional pode ajudá-lo a minimizar o problema.

]]> Por: Eduardo http://taijiquan.pro.br/estilo-chen/zhanzhuang/#comment-1706 Eduardo Tue, 15 May 2007 12:07:51 +0000 http://www.taijiquan.pro.br/index.php?p=26#comment-1706 Juan, É mais ou menos o seguinte: você pratica algum tempo (pouco, digamos um mês) e então sente uma determinada mudança no corpo, que dá a sensação de progresso. Depois de uma semana você tem a sensação de que nada mudou realmente. Depois de mais um mês o mesmo acontece. Isto tende a se repetir, e o que acontece na verdade é que quando você obtém um progresso o corpo logo se adapta a ele, se acostuma com um novo patamar, e o seu nível de exigência automaticamente sobe. Por isso a sensação de que nada mudou, depois de por exemplo uma semana. Durante alguns anos é assim, depois a evolução fica mais nítida, conforme o julgamento fica mais refinado. Juan,
É mais ou menos o seguinte: você pratica algum tempo (pouco, digamos um mês) e então sente uma determinada mudança no corpo, que dá a sensação de progresso. Depois de uma semana você tem a sensação de que nada mudou realmente. Depois de mais um mês o mesmo acontece.
Isto tende a se repetir, e o que acontece na verdade é que quando você obtém um progresso o corpo logo se adapta a ele, se acostuma com um novo patamar, e o seu nível de exigência automaticamente sobe. Por isso a sensação de que nada mudou, depois de por exemplo uma semana.
Durante alguns anos é assim, depois a evolução fica mais nítida, conforme o julgamento fica mais refinado.

]]> Por: ronaldo http://taijiquan.pro.br/estilo-chen/zhanzhuang/#comment-1630 ronaldo Thu, 03 May 2007 03:25:37 +0000 http://www.taijiquan.pro.br/index.php?p=26#comment-1630 olá, eu treinei esse exercicio durante muito tempo mas de forma diferente. Treinava usando outro tipo de conceito também relaxado mas com intençao de encher e esvaziar, ou melhor grande ou pequeno e fogo , isso deixava meus sentidos apurados mas muito irritado e ate hoje sofro com as consequencias: meus ouvidos parecem ouvir bem mais que o normal e qualquer ruido me irrita. gostaria de saber como treinar para reverter essa situaçao. obrigado ! olá, eu treinei esse exercicio durante muito tempo mas de
forma diferente. Treinava usando outro tipo de conceito
também relaxado mas com intençao de encher e esvaziar,
ou melhor grande ou pequeno e fogo , isso deixava meus
sentidos apurados mas muito irritado e ate hoje sofro com
as consequencias: meus ouvidos parecem ouvir bem mais
que o normal e qualquer ruido me irrita. gostaria de saber
como treinar para reverter essa situaçao. obrigado !

]]> Por: Juan Gabriel http://taijiquan.pro.br/estilo-chen/zhanzhuang/#comment-1542 Juan Gabriel Tue, 10 Apr 2007 23:26:15 +0000 http://www.taijiquan.pro.br/index.php?p=26#comment-1542 Olá, poderia explicar um pouco mais sobre a "própria habilidade pareça aumentar e diminuir ciclicamente". Não consegui compreender totalmente. Grato Olá, poderia explicar um pouco mais sobre a “própria habilidade pareça aumentar e diminuir ciclicamente”. Não consegui compreender totalmente.

Grato

]]> Por: Eduardo http://taijiquan.pro.br/estilo-chen/zhanzhuang/#comment-36 Eduardo Sun, 18 Jul 2004 04:22:28 +0000 http://www.taijiquan.pro.br/index.php?p=26#comment-36 José, o que você gostaria de saber exatamente? Você já leu os artigos "O princípio de força do taijiquan" e "O princípio de movimento do taijiquan" aqui no site? José, o que você gostaria de saber exatamente? Você já leu os artigos “O princípio de força do taijiquan” e “O princípio de movimento do taijiquan” aqui no site?

]]> Por: jose esio http://taijiquan.pro.br/estilo-chen/zhanzhuang/#comment-35 jose esio Sat, 17 Jul 2004 04:23:14 +0000 http://www.taijiquan.pro.br/index.php?p=26#comment-35 gostaria de obter mais informação sobre o exercicio de fortalecimento interno. antecipadamente obrigado!!!! gostaria de obter mais informação sobre o exercicio de fortalecimento interno.

antecipadamente obrigado!!!!

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