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	<title>Comentários sobre: Perguntas frequentes sobre taijiquan</title>
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	<link>http://taijiquan.pro.br/estilo-chen/perguntas-frequentes/</link>
	<description>a prática do Tai Chi Chuan estilo Chen</description>
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		<title>Por: Eduardo</title>
		<link>http://taijiquan.pro.br/estilo-chen/perguntas-frequentes/#comment-17827</link>
		<dc:creator>Eduardo</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Sep 2009 19:10:25 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.taijiquan.pro.br/index.php?p=11#comment-17827</guid>
		<description>Olá Breno,
O [taijiquan] não exige que o praticante tenha nenhum biotipo específico, e o treino pode ser iniciado ainda que o aluno esteja sedentário há muito tempo e sem nenhum preparo físico.  Uma das maiores vantagens do [taijiquan] é a sua adaptabilidade - os mais variado tipos físicos podem praticar.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá Breno,<br />
O <acronym class="sinonimos" title="太極拳, 太极拳, tàijíquán, t'ai chi ch'uan">taijiquan</acronym><span class="palavras"> (tai chi chuan)</span> não exige que o praticante tenha nenhum biotipo específico, e o treino pode ser iniciado ainda que o aluno esteja sedentário há muito tempo e sem nenhum preparo físico.  Uma das maiores vantagens do <acronym class="sinonimos" title="太極拳, 太极拳, tàijíquán, t'ai chi ch'uan">taijiquan</acronym><span class="palavras"> (tai chi chuan)</span> é a sua adaptabilidade &#8211; os mais variado tipos físicos podem praticar.</p>
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	<item>
		<title>Por: Eduardo</title>
		<link>http://taijiquan.pro.br/estilo-chen/perguntas-frequentes/#comment-17826</link>
		<dc:creator>Eduardo</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Sep 2009 19:07:08 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.taijiquan.pro.br/index.php?p=11#comment-17826</guid>
		<description>Renan,
O diferencial do [taijiquan] é que este se baseia em princípios, e não em técnicas ou golpes.  Os princípios sobre os quais o [taijiquan] foi construído permitem que o corpo se mova com a máxima eficiência possível - é claro, dependendo do grau de treinamento de cada um.
Esta última frase é a parte importante para responder à sua pergunta: quando dois oponentes se enfrentam, o resultado depende do grau de treinamento de cada um.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Renan,<br />
O diferencial do <acronym class="sinonimos" title="太極拳, 太极拳, tàijíquán, t'ai chi ch'uan">taijiquan</acronym><span class="palavras"> (tai chi chuan)</span> é que este se baseia em princípios, e não em técnicas ou golpes.  Os princípios sobre os quais o <acronym class="sinonimos" title="太極拳, 太极拳, tàijíquán, t'ai chi ch'uan">taijiquan</acronym><span class="palavras"> (tai chi chuan)</span> foi construído permitem que o corpo se mova com a máxima eficiência possível &#8211; é claro, dependendo do grau de treinamento de cada um.<br />
Esta última frase é a parte importante para responder à sua pergunta: quando dois oponentes se enfrentam, o resultado depende do grau de treinamento de cada um.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: suli</title>
		<link>http://taijiquan.pro.br/estilo-chen/perguntas-frequentes/#comment-16283</link>
		<dc:creator>suli</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 Jul 2009 23:20:05 +0000</pubDate>
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		<description>A prática opera efeitos rapidamente.
Auto conhecimento, conforto dentro do próprio corpo, simplicidade no pensar e agir..
O que mudou? Parei de fumar, meu caminhar é mais  leve, e estou mais equilibrada.
Agradeço aos meus mestres de agora, e aos outros de séculos atrás pelo legado,</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>A prática opera efeitos rapidamente.<br />
Auto conhecimento, conforto dentro do próprio corpo, simplicidade no pensar e agir..<br />
O que mudou? Parei de fumar, meu caminhar é mais  leve, e estou mais equilibrada.<br />
Agradeço aos meus mestres de agora, e aos outros de séculos atrás pelo legado,</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: breno</title>
		<link>http://taijiquan.pro.br/estilo-chen/perguntas-frequentes/#comment-13031</link>
		<dc:creator>breno</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Jan 2009 19:18:04 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.taijiquan.pro.br/index.php?p=11#comment-13031</guid>
		<description>Eu queria saber se para aprender essa arte é preciso ter um corpo fisico específico, como por exemplo um corpo atletico.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Eu queria saber se para aprender essa arte é preciso ter um corpo fisico específico, como por exemplo um corpo atletico.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Renan Paladini</title>
		<link>http://taijiquan.pro.br/estilo-chen/perguntas-frequentes/#comment-10959</link>
		<dc:creator>Renan Paladini</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Nov 2008 01:15:27 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.taijiquan.pro.br/index.php?p=11#comment-10959</guid>
		<description>Qual o diferencial em um duelo dentre esta modalidade contra qualquer outra arte de luta?
É certo dizer que golpes de outras modalidades possam ser bloqueados, evitados e sem lesões &quot;derrotar&quot; o oponente sem lhe dar um golpe, é possivel?
Obrigado pela atenção!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Qual o diferencial em um duelo dentre esta modalidade contra qualquer outra arte de luta?<br />
É certo dizer que golpes de outras modalidades possam ser bloqueados, evitados e sem lesões &#8220;derrotar&#8221; o oponente sem lhe dar um golpe, é possivel?<br />
Obrigado pela atenção!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Eduardo</title>
		<link>http://taijiquan.pro.br/estilo-chen/perguntas-frequentes/#comment-9778</link>
		<dc:creator>Eduardo</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Sep 2008 20:23:05 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.taijiquan.pro.br/index.php?p=11#comment-9778</guid>
		<description>Ricardo,
Não há pré-requisitos para praticar o estilo Chen.  Se você fizesse as malas hoje e fosse para o vilarejo da família Chen, ninguém lá se importaria com o que você já prticou ou deixou de praticar.  O mesmo se aplica se você tivesse aulas com um mestre da família Chen.  No máximo perguntariam por curiosidade.

É possível que  alguém por aqui estabeleça um pré-requisito por não ter tempo ou vontade de ensinar para um aluno que não tenha nenhuma experiência com [taijiquan], mas isto não tem absolutamente nada a ver com o estilo Chen, e sim com a disponibilidade de quem está dando o curso.

Pode-se atingir um nível alto dentro do [taijiquan] sem praticar em velocidades maiores.  É possível aprender bastante dentro da limitação de frequência cardíaca que você descreveu.  Eu sugiro que você: acima de tudo consulte um médico; e use obviamente um monitor (do tipo que se usa para corrida) com alarme.
Quanto à armas também é possível praticar, desde que mantendo um ritmo adequado e não usando armas pesadas (como a alabarda) em velocidade.  A espada seria especialmente indicada.

Um abraço</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ricardo,<br />
Não há pré-requisitos para praticar o estilo Chen.  Se você fizesse as malas hoje e fosse para o vilarejo da família Chen, ninguém lá se importaria com o que você já prticou ou deixou de praticar.  O mesmo se aplica se você tivesse aulas com um mestre da família Chen.  No máximo perguntariam por curiosidade.</p>
<p>É possível que  alguém por aqui estabeleça um pré-requisito por não ter tempo ou vontade de ensinar para um aluno que não tenha nenhuma experiência com <acronym class="sinonimos" title="太極拳, 太极拳, tàijíquán, t'ai chi ch'uan">taijiquan</acronym><span class="palavras"> (tai chi chuan)</span>, mas isto não tem absolutamente nada a ver com o estilo Chen, e sim com a disponibilidade de quem está dando o curso.</p>
<p>Pode-se atingir um nível alto dentro do <acronym class="sinonimos" title="太極拳, 太极拳, tàijíquán, t'ai chi ch'uan">taijiquan</acronym><span class="palavras"> (tai chi chuan)</span> sem praticar em velocidades maiores.  É possível aprender bastante dentro da limitação de frequência cardíaca que você descreveu.  Eu sugiro que você: acima de tudo consulte um médico; e use obviamente um monitor (do tipo que se usa para corrida) com alarme.<br />
Quanto à armas também é possível praticar, desde que mantendo um ritmo adequado e não usando armas pesadas (como a alabarda) em velocidade.  A espada seria especialmente indicada.</p>
<p>Um abraço</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Eduardo</title>
		<link>http://taijiquan.pro.br/estilo-chen/perguntas-frequentes/#comment-9777</link>
		<dc:creator>Eduardo</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Sep 2008 20:16:26 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.taijiquan.pro.br/index.php?p=11#comment-9777</guid>
		<description>Caro Elton,
Não atrapalha em nada ser canhoto.  Aliás, no sentido tático (durante uma luta), você poderia até tirar proveito disso.  O treinamento é o mesmo.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Caro Elton,<br />
Não atrapalha em nada ser canhoto.  Aliás, no sentido tático (durante uma luta), você poderia até tirar proveito disso.  O treinamento é o mesmo.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Eduardo</title>
		<link>http://taijiquan.pro.br/estilo-chen/perguntas-frequentes/#comment-9776</link>
		<dc:creator>Eduardo</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Sep 2008 20:13:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.taijiquan.pro.br/index.php?p=11#comment-9776</guid>
		<description>Olá Ighor,
Para aprender a usar o [taijiquan] é necessário muito mais treino do que se imagina, porque primeiro é necessário aprender como gerar força de um modo diferente do que você conhece, e depois é preciso aprender a se mover de um modo também diferente do habitual.
Se você pudesse praticar duas horas por dia sob orientação de um mestre da família Chen, todos os dias da semana, em alguns anos - digamos mesno de 10 anos - você aprenderia o suficiente para autodefesa.  O problema principal é que você não tem um mestre da família Chen à sua disposição.

Sobre mudanças na prática: eu diria que no estilo Chen o conteúdo não mudou siginficativamente com o passar do tempo.  Algumas posturas desapareceram, outras foram criadas, alguns métodos foram desenvolvidos no sentido didático.  O que se pode dizer é que obviamente o ensino atualmente é menos severo do que a 200 anos atrás, quando a sobrevivência dependia da habilidade.

abraço</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá Ighor,<br />
Para aprender a usar o <acronym class="sinonimos" title="太極拳, 太极拳, tàijíquán, t'ai chi ch'uan">taijiquan</acronym><span class="palavras"> (tai chi chuan)</span> é necessário muito mais treino do que se imagina, porque primeiro é necessário aprender como gerar força de um modo diferente do que você conhece, e depois é preciso aprender a se mover de um modo também diferente do habitual.<br />
Se você pudesse praticar duas horas por dia sob orientação de um mestre da família Chen, todos os dias da semana, em alguns anos &#8211; digamos mesno de 10 anos &#8211; você aprenderia o suficiente para autodefesa.  O problema principal é que você não tem um mestre da família Chen à sua disposição.</p>
<p>Sobre mudanças na prática: eu diria que no estilo Chen o conteúdo não mudou siginficativamente com o passar do tempo.  Algumas posturas desapareceram, outras foram criadas, alguns métodos foram desenvolvidos no sentido didático.  O que se pode dizer é que obviamente o ensino atualmente é menos severo do que a 200 anos atrás, quando a sobrevivência dependia da habilidade.</p>
<p>abraço</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Eduardo</title>
		<link>http://taijiquan.pro.br/estilo-chen/perguntas-frequentes/#comment-9774</link>
		<dc:creator>Eduardo</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Sep 2008 20:06:18 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.taijiquan.pro.br/index.php?p=11#comment-9774</guid>
		<description>Caro Dagmar,
Desculpe, demorei demais a responder...
Em tese seria possível aprender o suficiente praticando apenas uma forma reduzida, pois a &lt;u&gt;essência&lt;/u&gt; do estilo está contida em todas as formas.  No entanto, eu acredito que praticar por muito tempo apenas uma forma reduzida é um método que tem boas chances de não dar certo devido à dois aspectos: primeiro uma forma reduzida contém a essência mas não um número suficiente de variações decorrentes, e além disso há aspectos do movimento que não podem ser aprendidos numa forma reduzida.
Por exemplo: praticar com uma arma pesada é útil entre outras coisas para ensinar o aprendiz a transmitir a força contra algum resistência (a inércia do objeto, no caso).  Praticar formas longas e rápidas treina a capacidade de mudar rapidamente a força e de aplicar [fajing] em consecução.
O sistema é composto de muitas formas, e todas elas têm seu lugar e seu motivo.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Caro Dagmar,<br />
Desculpe, demorei demais a responder&#8230;<br />
Em tese seria possível aprender o suficiente praticando apenas uma forma reduzida, pois a <u>essência</u> do estilo está contida em todas as formas.  No entanto, eu acredito que praticar por muito tempo apenas uma forma reduzida é um método que tem boas chances de não dar certo devido à dois aspectos: primeiro uma forma reduzida contém a essência mas não um número suficiente de variações decorrentes, e além disso há aspectos do movimento que não podem ser aprendidos numa forma reduzida.<br />
Por exemplo: praticar com uma arma pesada é útil entre outras coisas para ensinar o aprendiz a transmitir a força contra algum resistência (a inércia do objeto, no caso).  Praticar formas longas e rápidas treina a capacidade de mudar rapidamente a força e de aplicar [fajing] em consecução.<br />
O sistema é composto de muitas formas, e todas elas têm seu lugar e seu motivo.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Ricardo</title>
		<link>http://taijiquan.pro.br/estilo-chen/perguntas-frequentes/#comment-9773</link>
		<dc:creator>Ricardo</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 21 Sep 2008 19:52:16 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.taijiquan.pro.br/index.php?p=11#comment-9773</guid>
		<description>Oi Eduardo
Eu vi na Web um site que daria curso no estilo Chen como intuito de formar professores e que o pré-requisito, para os candidatos, seria a prática em outro estilo.
Pelo o que eu li dos seus comentários, não me parece razoável essa idéia, é assim mesmo?
Vi algumas exibições dos estilos existentes e gostei somente do estilo Chen.
Não pretendo ser um praticante acima da média, somente obter alguns benefícios.
Claro, conforme o andamento posso até rever minhas intenções, mas eu não posso praticar atividade física que o rítimo cardíaco seja muito intenso, a frequência recomendável é de 135.
Apesar de já ter tido alguma experiência com arte marcial (fiz 1 ano e meio de Shen She Chuen, há uns 20 anos), não tenho idéia quanto ao desenvolvimento da prática de taijiquan no estilo Chen, se vou conseguir atingir um nível razoável dentro da prática, se haveria a necessidade de um frequencia cardíaca muito acima disso para alcançar um nível de conhecimento e propriedade.
Qual a sua opinião? Seria possível?
Voce vê algum impedimeto quanto às práticas com armas?
Obrigado
Ricardo</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Oi Eduardo<br />
Eu vi na Web um site que daria curso no estilo Chen como intuito de formar professores e que o pré-requisito, para os candidatos, seria a prática em outro estilo.<br />
Pelo o que eu li dos seus comentários, não me parece razoável essa idéia, é assim mesmo?<br />
Vi algumas exibições dos estilos existentes e gostei somente do estilo Chen.<br />
Não pretendo ser um praticante acima da média, somente obter alguns benefícios.<br />
Claro, conforme o andamento posso até rever minhas intenções, mas eu não posso praticar atividade física que o rítimo cardíaco seja muito intenso, a frequência recomendável é de 135.<br />
Apesar de já ter tido alguma experiência com arte marcial (fiz 1 ano e meio de Shen She Chuen, há uns 20 anos), não tenho idéia quanto ao desenvolvimento da prática de taijiquan no estilo Chen, se vou conseguir atingir um nível razoável dentro da prática, se haveria a necessidade de um frequencia cardíaca muito acima disso para alcançar um nível de conhecimento e propriedade.<br />
Qual a sua opinião? Seria possível?<br />
Voce vê algum impedimeto quanto às práticas com armas?<br />
Obrigado<br />
Ricardo</p>
]]></content:encoded>
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