http://taijiquan.pro.br/ensinamentos/bracos-leves/ Tai Chi Chuan Rio de Janeiro Wed, 11 Jan 2012 21:03:01 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://taijiquan.pro.br/ensinamentos/bracos-leves/#comment-9780 Eduardo Sun, 21 Sep 2008 21:05:03 +0000 http://www.taijiquan.pro.br/?p=63#comment-9780 Oi Nadine, É importante que você compreenda o seguinte: É verdade, você não sabe relaxar além de um certo ponto. E é isto que você quer <strong>aprender</strong> ao praticar [taijiquan]. Demora, não e não é fácil. Até mesmo entender isto às vezes demora: realxar é um aprendizado, não é algo que você já sabe. Além disso é preciso que o professor coloque você numa postura em que seja <strong>possível</strong> relaxar. O professor precisa mover o seu corpo com as mãos dele e colocá-lo numa postura que permita que você aprofunde o relaxamento com o tempo. Não é em qualquer postura que é possível atingir graus mais profundos de relaxamento, e é por isto que dizemos que existe uma [postura correta] do corpo. Oi Nadine,
É importante que você compreenda o seguinte:
É verdade, você não sabe relaxar além de um certo ponto. E é isto que você quer aprender ao praticar taijiquan (tai chi chuan). Demora, não e não é fácil. Até mesmo entender isto às vezes demora: realxar é um aprendizado, não é algo que você já sabe.
Além disso é preciso que o professor coloque você numa postura em que seja possível relaxar. O professor precisa mover o seu corpo com as mãos dele e colocá-lo numa postura que permita que você aprofunde o relaxamento com o tempo. Não é em qualquer postura que é possível atingir graus mais profundos de relaxamento, e é por isto que dizemos que existe uma postura correta do corpo.

]]> http://taijiquan.pro.br/ensinamentos/bracos-leves/#comment-9645 nadine Wed, 17 Sep 2008 16:26:01 +0000 http://www.taijiquan.pro.br/?p=63#comment-9645 Boa Tarde, Antes de mais muitos parabéns pelos seus artigos que serão certamente muito úteis. Penso que os irei ler á medida que for evoluindo na prática. iniciei recentemente esta prática e tenho muita dificuldade em perceber o conceito de relaxar, uma vez que na postura da estaca, sinto passados alguns minutos uma forte contração do musculos dos ombros e sinto a articulação dos ombros bloqueada. tento relaxar mas não sei como... Boa Tarde,
Antes de mais muitos parabéns pelos seus artigos que serão certamente muito úteis. Penso que os irei ler á medida que for evoluindo na prática.
iniciei recentemente esta prática e tenho muita dificuldade em perceber o conceito de relaxar, uma vez que na postura da estaca, sinto passados alguns minutos uma forte contração do musculos dos ombros e sinto a articulação dos ombros bloqueada. tento relaxar mas não sei como…

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